lepidlo.nazory.cz  
Statistika katalogu
Celkem včera schválených odkazů: 0
Celkem schválených odkazů: 15028
Čeká na schválení: 116
Celkem kategorií: 10
 
Přidat stránku do našeho katalogu stránek a zlepšete si návštěvnost stránek a získejte nové návštěvníky. Nepožadujeme zpětný odkaz ani Vás to nic nestojí - dejte o sobě na Internetu vědět ještě dnes.
Adresář » kvetiny » poslední plavky

Nejnovější v kategorii kvetiny:


Ženy v posilovně | InCore posilovna Brno Líšeň

Ženy v posilovně | InCore posilovna Brno Líšeň

Ženy v posilovně Publikováno: 25. 11. 2010 Autor: Ivoš v kategorii Fitko 0 Vzhlem k tomu, že k nám do fitnesscentra chodí spousta žen, dovolil jsem si vám přinést članek na téma „ženy v posilovně“. Myslím, že právě v InCore Fitness mají návštěvníci něžného pohlaví skvělou možnost vybudovat vysněnou postavu. Je zde spousta strojů „ušitých“ jim na míru a hlavně 11 výborných kardio strojů, vše od skvělé značky Panatta. Následující článek vám jednoduše a přehledně vysvětlí vše co potřebujete vědět o cvičení a stravování – jak vymodelovat pevné tělo svých snů. Hned úvodem chci říci, že ženy díky těžkému tréninku v posilovně nezískají vzhled svalnatého kulturisty. Ženy nemají takovou genetiku jako muži, aby získali tolik svalové hmoty, bez ohledu na to, jakou zátěž při tréninku používají. Problémem velkého počtu žen, které nedělají žádné pokroky, je naopak nedostatečné zatížení. Jejich strach s nárustu svalové hmoty je tak velký, že používají 3 kilové činky, se kterými žádné pokroky neudělájí. V prvních měsících je používání lehkých vah zcela v pořádku, ale postupem času musíte přejít na těžší zátěž, aby si svaly nezvykly a nepřestali jste se zlepšovat.
Kategorie: posilovna pro ženy



Seznam zdrojů na téma poslední plavky:


Poslední plavky - Marie Formáčková - BookFan
Poslední plavky (2007) - Kinobox.cz
Poslední plavky (2007) | ČSFD.cz
Recenze: Poslední plavky | Gorilla.cz - vše o filmech a televizi
Poslední plavky | Televize.cz
FFFILM: Poslední plavky - 20%
PoslednГ­ plavky - Jaj, ty kokot - YouTube
Poslední plavky | Knnihkupectví Tycho, internetové a kamenné knihkupectví, kn
Poslední plavky - Poslední plavky
PoslednГ­ plavky - YouTube
Poslední plavky (2007) | stahuj.kinotip.cz - filmy ke stažení
Poslední plavky (2007) - režie: Michal Krajňák, Viktor Tauš - hrají: Petr Čtvrtníček, Josef Polášek, Jiří Lábus
Poslední plavky - filmserver.cz
Poslední plavky :: Krasny-den.webnode.cz
Poslední plavky (2007)
Poslední plavky - Marie Formáčková | KOSMAS.cz - vaše internetové knihkupectví
Poslední plavky
PoslednГ­ Plavky-nasranej Ruda - YouTube
Poslední plavky (2007) | Recenze | MovieZone.cz
Poslední plavky - recenze, titulky, film

Sádrokartonové práce - Nejlepší produkty - Topprodukt.cz

Sádrokartonové práce - Nejlepší produkty - Topprodukt.cz

Sádrokartonové práce, obklady a dlažby - Praha 8 Sádrokartonové práce vyžadují znalosti technologických postupů a také je důležitá praxe. Toužíte si doma vytvořit... číst více
Kategorie: postup sadrokartonu

Poslech hudby online a zadarmo? Ano hudba zdarma na MusicJet | WebiTech.cz - Novinky na internetu

Poslech hudby online a zadarmo? Ano hudba zdarma na MusicJet | WebiTech.cz - Novinky na internetu

Poslech hudby online a zadarmo? Ano hudba zdarma na MusicJet Od admin, dne Listopad 25th, 2011
Kategorie: poslech hudby zdarma

Squash a fitness centrum Arbes

Squash a fitness centrum Arbes

objednávky: tel. 257 326 041 e-mail: objednavky@squasharbes.cz • Squash a Fitness centrum Arbes © 2007
Kategorie: posilovna praha 6

Význam železa ve stravě dětí

Význam železa ve stravě dětí

Cholesterol je druh tuku, který se nachází v mnoha produktech živočišného původu a je rovněž vytvářen přímo v organizmu. Určité m množství cholesterolu je nezbytné pro život, protože tato látka je důležitou součástí buněčných stěn, žluči a některých hormonů. Vysoká hladina krevního cholesterolu v krvi je však ze zdravotních hlediska nepříznivá, protože dochází k jeho usazování ve stěnách tepen a zvyšuje se riziko srdečních onemocnění. Vysoká hladina cholesterolu může bát způsobena dědičnými předpoklady. Mezi potraviny s vysokým obsahem cholesterolu patří játra, ledviny, vaječný žloutek, krevety nebo garnáti. Střední obsah cholesterolu mají maso, drůbež, některé ryby, mléko a sýry. Obsah cholesterolu v potravě však za normálních okolností nemá vliv na zvyšování jeho hladiny v krvi. Toto zvyšování je zpravidla způsobeno přebytkem nasycených masných kyselin v potravě, obsahem cholesterolu v ní. Libové jehněčí maso může být zařazeno do dietní stravy zaměřené na snižování hladiny krevního cholesterolu.
Kategorie: potraviny obsahujici zelezo

PSČ - Jihočeský kraj, okres České Budějovice - Poštovní směrovací čísla

PSČ - Jihočeský kraj, okres České Budějovice - Poštovní směrovací čísla

PSč - poštovní směrovací čísla Vyhledej PSč - poštovní směrovací číslo Vyhledejte si PSč libovolného města či obce. PSč mužete vyhledat postupným procházením či pomocí vyhledávacího formuláře PSč vpravo.
Kategorie: pošta české budějovice

Kategorie: