lepidlo.nazory.cz  
Statistika katalogu
Celkem včera schválených odkazů: 0
Celkem schválených odkazů: 6922
Čeká na schválení: 236
Celkem kategorií: 10
 
Přidat stránku do našeho katalogu stránek a zlepšete si návštěvnost stránek a získejte nové návštěvníky. Nepožadujeme zpětný odkaz ani Vás to nic nestojí - dejte o sobě na Internetu vědět ještě dnes.
Adresář » komunikace » posílení zádových svalů

Nejnovější v kategorii komunikace:


Uložto LIVE - 05-04_bud_fit_s_ct - posilování hýždí a zadní strany stehen - Havrdová

Uložto LIVE - 05-04_bud_fit_s_ct - posilování hýždí a zadní strany stehen - Havrdová

Ulož. to LIVE Nezařazeno » 05-04_bud_fit_s_ct - posilování hýždí a zadní strany stehen - Havrdová 05-25_bud_fit_s_ct - posilování hýždí a vnit? ní strany stehen - Havrdová. avi 05-02_bud_fit_s_ct - posilování hýždí - Havrdová. avi 06-01_bud_fit_s_ct - posilování hýždí - Havrdová. avi 04-25_13-20-01_bud_fit_s_ct - posilování b? icha - Šípková. avi 08:04 | 101.37 MB Kategorie
Kategorie: posilovani stehen a hyzdi



Seznam zdrojů na téma posílení zádových svalů:


Posilovač zádových svalů Body-Solid SBK-1600G/2 | inSPORTline.cz
POSÍLENÍ A PROTAŽENÍ - II. SÉRIE
23. díl cvičení s Hankou: posilování zádového svalstva - iDNES.cz
Posilování na míči – 6 efektivních způsobů využití míče | Lepší postava.cz
Posílení zádových svalů - iFAUNA
Finnlo MULTI LAT-TOWER - SrovnaniCen.cz
Wellness centrum FitTop
CYBEX - VR3 - Posilovací-Stroje.com
Poradna
Cvičení na záda – 3 kroky k silným zádům a přitažlivé postavě | TvojeHubnutí.cz
Cviky pro posílení svalů,které pomohou páteři a Vám od bolesti :: MASÁŽ ŘÍČANY
ŽENA-IN.cz - Fotoseriál cvičení – posilování zádových svalů ve fitnesscentru - Magazín
Kulturistika - Posilování - jak na objem zadovych svalu
Senior Fit Park - veslařský trenažér pro posílení zádových svalů a svalů horních končetin | Senior Fit Park | AB-Store
Posilování zádových svalů
Jednoúčelové lavice - Posilovací lavice Kettler
J. Jahiel: Posilování zádových svalů | EQUICHANNEL.cz
Bolí vás páteř? Posilujte zádové svaly - Vitalia.cz
Posilování zádových svalů | ٩(͡๏̯͡๏)۶ ٩(-̮̮̃•̃)۶
Recenze: Posilování - s vlastním tělem 417krát jinak

Posilování – kondiční kruhový trénink - Jarkovská Helena - Knihy od Grada Publishing, a.s.

Posilování – kondiční kruhový trénink - Jarkovská Helena - Knihy od Grada Publishing, a.s.

Anotace Kruhový trénink je díky své pestrosti oblíbenou formou posilování kondičních i výkonnostních sportovců. Autorka vybrala vhodné posilovací cviky, prováděné s váhou vlastního těla i s jednoduchým náčiním, a seřadila je do 28 ukázkových programů s různým zaměřením. A tak zde naleznou právě ten "svůj" trénink ti, kdo chtějí zpevnit postavu, stejně jako ti, kteří pracují na rozvoji svalové síly. Tréninkové programy vycházejí z obsáhlých zásobníku cviků publikovaných v knihách Posilování s vlastním tělem a Posilování s náčiním, které měly u čtenářů obrovský úspěch. Publikace všem zájemcům pomůže s přípravou a správnou skladbou vlastního kruhového tréninku. Z obsahu Úvod 1 Kondice 1.1 Pohybové schopnosti 1.2 Formy dynamické síly 2 Proč, kdy a jak začít cvičit. Helena Jarkovská (8. 3. 1945) absolvovala v roce 1969 FTVS UK, specializace sportovní a rekreační gymnastika. Je zakladatelkou a propagátorkou českého aerobiku (od roku 1983), zakladatelkou a ředitelkou České školy aerobiku a České školy indoorcyclingu akreditované při MŠMT ČR. Napsala knihu Aerobní gymnastika vydanou v roce 1985 v nakladatelství Olympia a je spoluautorkou knihy Gymnastika pro moderní ženu z roku 1990.
Kategorie: posilovani s vlastnim telem

Porodnice Kadaň - Diskuse - eMimino.cz

Porodnice Kadaň - Diskuse - eMimino.cz

Fotoalbum tématu (0) Sledovat e-mailem Přidat k oblíbeným Zapnout podpisy Hledání v tématu První příspěvek v tématu Violet Ukecaná baba ;) Příspěvků: 1534 10.12. 05 17:31 Porodnice Kadaň Ahojte holky, nezaslechla jste některá informace o tom, že by se tohle zařízení mělo rušit, kdy a proč? Děkuji a přeji hezký víkend. Napsat příspěvek Reakce: sandrik Echt Kelišová Příspěvků: 9185 10.12. 05 22:21 Já sice z Kadaně nejsem, ale manžel. Ptala jsem se jeho maminky a prý o žádném rušení neví, tak snad ne  Sandra Napsat příspěvek IVULE Zasloužilá kecalka Příspěvků: 751 11.12. 05 10:14 Doufám, že se tato super porodnice rušit nebude. Takových jako je porodnice Kadaň by mělo naopak přibývat. Napsat příspěvek Anonymni 11.12. 05 11:20 Ahoj určitě se rušit nebude vždyt tam ročně přijde na svět okolo 600 dětí to by se muselo rodit v Chomutově a to by asi nezvládli jednou takový počet odrodit.
Kategorie: porodnice kadaň

Vydavatelství Burda Praha | Představujeme porodnice - Vaše příběhy: Porod v Roudnici nad Labem a v Ostravě-Vítkovicích

Vydavatelství Burda Praha | Představujeme porodnice - Vaše příběhy: Porod v Roudnici nad Labem a v Ostravě-Vítkovicích

Vaše příběhy: Porod v Roudnici nad Labem a v Ostravě-Vítkovicích 1193 zobrazení Betynka 03/2010 Vybíráte porodnici? Zkušenosti maminek vám možná pomohou. Zlatá slova paní Lenky: Každou kontrakcí jste miminku blíž! Na těhu cvičení a poté i na předporodní kurz jsem chodila k úžasné porodní asistentce paní Lence, andělu strážnému. Uměla nás těhulky uvolnit, uklidnit a donekonečna nám s trpělivostí vysvětlovala vše, co jsme chtěly vědět. Zároveň taky zaškolila partnera k porodu, takže zhruba věděl, co ho čeká. Jen mi pořád nešlo do hlavy, jak myslí to, že si porod můžeme samy změnit v příjemný zážitek. To mi přišlo nemožné. A pak nastal den D. V půl osmé ráno mi praskla voda – čirá, takže bylo vše v pořádku.
Kategorie: porodnice vítkovice

Nejčastější poruchy chování dětí |nakladatelství Portál - internetové knihkupectví

Nejčastější poruchy chování dětí |nakladatelství Portál - internetové knihkupectví

Jak je rozpoznat a kdy se obrátit na odborníka. Pedagogům i rodičům, kteří se setkávají s problémovým chováním dětí, je určena publikace popisující projevy dětského chování, které mohou (ale nemusejí) být signálem vážnější poruchy, s níž je i při pouhém podezření vhodné obrátit se na odborníka. Druhá část knihy je pak přehledem nejčastějších duševních poruch objevujících se v dětském věku. Probírá okruh poruch spojený s ADHD, poruchy vztahů, komunikace, úzkostné poruchy, strachy, deprese, poruchy spojené s užíváním návykových látek apod. V závěrečné části rodiče a vychovatelé naleznou informace, jak mohou dětem s problémovým chováním pomoci sami a jaké metody léčení mohou užít odborníci. Podobné tituly: Adolescence Macek, Petr 212,- Kč Úzkost a strach u dětí Vymětal Jan 248,- Kč Zákazníci také kupují Dětská psychoterapie a poradenství Geldard, Kathryn ; Geldard, David 359,- Kč Neklidné dítě Prekopová, Jiřina ; Schweizerová, Christel 203,- Kč Poruchy pozornosti a hyperaktivita Munden, Alison ; Arcelus, Jon 170,- Kč Diskuze k produktu
Kategorie: poruchy chování dětí

Cvičení při inkontinenci (úniku moči) - posilovací cviky svalstva pánevního dna pomáhají ženám zlepšit potíže se samovolným únikem moči - TENA

Cvičení při inkontinenci (úniku moči) - posilovací cviky svalstva pánevního dna pomáhají ženám zlepšit potíže se samovolným únikem moči - TENA

Zóna cvičení při inkontinenci A funguje to. Pozoruji první výsledky. Cítím, že své tělo ovládám mnohem lépe. Anna Dobrou zprávou je, že posilování svalstva pánevního dna není jako ostatní každodenní povinnosti. Jedná se o snadný a pohodlný způsob navrácení síly těmto vitálním svalům – a to bez pocení! (Absolutně bez pocení, slibujeme.) Jak jistě víte, svalstvo pánevního dna je skryté, takže nikdo nepozná, zda jej zrovna posilujete. To znamená, že cvičit můžete, kdekoli chcete: v autobusu, v kanceláři nebo při sledování televize v pohodlí svého oblíbeného křesla. Jak může posilování svalstva pánevního dna při inkontinenci pomoci Trápí-li Vás stresová nebo smíšená inkontinence ( informace naleznete v oddílu Typy inkontinence ), mohou být tyto cviky velmi prospěšné. Ve skutečnosti dochází ke zlepšení až u 70% lidí trpících stresovou inkontinencí.
Kategorie: posílení svalů pánevního dna

Kategorie: