lepidlo.nazory.cz  
Statistika katalogu
Celkem včera schválených odkazů: 0
Celkem schválených odkazů: 8891
Čeká na schválení: 277
Celkem kategorií: 10
 
Přidat stránku do našeho katalogu stránek a zlepšete si návštěvnost stránek a získejte nové návštěvníky. Nepožadujeme zpětný odkaz ani Vás to nic nestojí - dejte o sobě na Internetu vědět ještě dnes.
Adresář » komunikace » posilování břicha doma

Nejnovější v kategorii komunikace:


Porodnice Uherské Hradiště | www.aperio.cz

Porodnice Uherské Hradiště | www.aperio.cz

stiznost na porodnici Uherske Hradiste 27.09. 2008 20:42
Kategorie: porodnice uherske hradiste



Seznam zdrojů na téma posilování břicha doma:


DIETA 2010: Nemusíte do posilovny, cvičte doma | Pro ženy | Blesk.cz
Cvičení doma - články - hubnutí - Zaručený způsob, jak se zbavit tučného břicha a širokých boků
Cvičení na břicho, cvičení břicha | Pravidla Hubnutí
Hubnoucí komando: Sexy bříško? Ano! - ProŽeny.cz ...nejsi v tom sama
Posilovací lavice - posilování doma, cviky na posilování břicha - Trofitlavička
Jak mam zacit posilovat doma a ne v posilovně | Poradte.cz
Cviky na břicho
Cviky pro posilování břišních svalů
cvičení na posílení břicha - cena.ipax.us
Posilování břicha. VIDEOLEKCE - Doma.cz - magazín pro Váš úspěšný den
Hanka Kynychová dostala patent na břišní pekáč - Doma.cz - magazín pro Váš úspěšný den
Cvičte doma s overballem | Pro ženy | Blesk.cz
Posilování
Posilování
Cvičení doma • Zobrazit téma - posilování břicha
Cviky na posílení břicha (1) > Cvičení doma > Buď-Fit.cz
Deset nejlepších cviků na posílení trupu a paží. Zacvičte si s námi - iDNES.cz
Utahaná čtyřicítka: Zumba versus běh
Posilování břicha
Cvičení doma | posilování doma

Posilovací cviky.info | Posilovací cviky na záda, ruce, břicho - Part 2

Posilovací cviky.info | Posilovací cviky na záda, ruce, břicho - Part 2

Přítahy jednoruček k bradě Tento posilovací cvik nazývaný též veslování s jednoručními činkami, představuje vysoce efektivní způsob na zpevnění svalstva v oblasti ramen. Jeho perfektní provedení však zpočátku představuje pro řadu lidí velké obtíže, stejně jako u většiny cviků na ramena doporučujeme tedy používat jednoručky nižších vah a raději zvýšit počet opakování, než riskovat zranění kvůli příliš vysoké zátěži. Publikováno v Posilovací cviky na ramena Komentáře (0) Výpady vpřed s jednoručkami Nohy představují asi nejzanedbávanější partii těla – zejména většina začátečníků se jim při posilování totiž často nevěnuje vůbec, nebo jen velmi málo, a soustředí se pouze na trénink horních partií (obvykle navíc jen bicepsů a prsních svalů). Vy však cviky na nohy určitě do svého plánu zařaďte, nebudete litovat! Publikováno v Posilovací cviky na nohy Komentáře (0) Dřepy s jednoručkami Klasický dřep je vynikající cvik na posílení stehen, provádět ho pouze s vlastní vahou však není pro rozvoj svalstva maximálně stimulující a efektivní. Vyzkoušet tedy můžete například tuto obdobu dřepů s použitím jednoručních činek, při které za pomoci odpovídající zátěže donutíte Vaše svaly k vyvinutí o mnoho vyšší síly. Publikováno v Posilovací cviky na nohy Komentáře (0) Později přidané cviky
Kategorie: posilovací cviky bricho

Porodnice :: Nemocnice Pelhřimov - Bonella :: Portál pro maminky a těhotné

Porodnice :: Nemocnice Pelhřimov - Bonella :: Portál pro maminky a těhotné

Porodnice :: Nemocnice Pelhřimov Homepage > Seznam porodnic Město: Pelhřimov Adresa: Slovanského bratrství 71 www: www. hospital-pe.cz Telefon: 565 355 111 Zvětšit mapu Diskuze Příspěvky, které obsahují reklamu nebo nevhodný obsah, budou vymazány. Vložit nový příspěvek V diskuzi zatím nejsou žádné příspěvky
Kategorie: porodnice pelhřimov

Kulturistika - Posilování - stihle nohy zadecek stehna

Kulturistika - Posilování - stihle nohy zadecek stehna

Štíhlé nohy - zadeček a stehna Tento článek jsem připravil pro všechny ženy, které mají problémy s tvarováním a zeštíhlením zadečku a stehen. Ženy a doplňky výživy! Chtěla bych zeštíhlit a nabrat nějakou svalovou hmotu a nevím jestli jsou pro mě doplňky výživy vhodné nebo ženám škodí? Proč je dobré začít cvičit? Pro člověka s kladným vztahem ke sportu je přirozené pravidelně sportovat. Někdo nemá ke sportu příliš blízko, tak se mu vyhýbá. Sport je přirozený pohyb, který člověka fyzicky i duševně uzdravuje. Tréninky pro začátečníky a pokročilé: Objemový trénink 3x týdně - pro pokročilé Objemový trénink 4x týdně - pro pokročilé Objemový trénink 2x týdně - pro začátečníky Redukční trénink - hubnutí OVESNÁ KAŠE - 1kg Ovesná instantní kaše je bohatým zdrojem komplexních sacharidů, které vám dodají potřebnou energii hned po ránu nebo kdykoliv během dne formou svačiny. Cena: 160 Kč levne-proteiny.cz MASS GAINER - 1kg Sacharidové přípravky – gainery jsou dobrým pomocníkem pro ty, kteří se snaží zvýšit objem svalové hmoty. Cena: 220 Kč levne-proteiny.cz CREATIN - 1kg Za posledních 20 let se Creatin stal opravdovým fenoménem mezi špičkovými kulturisty.
Kategorie: posilování na zadek

FSpS:p962 TV -Ae.na gymball. - Informace o předmětu

FSpS:p962 TV -Ae.na gymball. - Informace o předmětu

Hlavní cíl výuky: - zlepšení úrovně pohybových dovedností a fyzické úrovně - ovlivnění kladného přístupu ke sportovním aktivitám chápaným jako obranu proti konfliktům, civilizačním chorobám a stresu - podpora zdravého životního stylu studentů AEROBIK NA VELKÝCH MÍČÍCH - aerobní a posilovací cvičení na velkých nafukovacích míčích při motivační hudbě. Cvičení je doporučováno pro jedince s problémy páteře, pánve a kyčelního kloubu. Stavba hodiny je členěna jak na kondiční, posilovací, vyrovnávací a relaxační část. Cvičení je velice vhodné pro všechny pro zlepšení svalového napětí, protažení svalů, uvolnění a je součástí rehabilitace po úrazových stavech.
Kategorie: posilovací cviky na míči

levné magnetické rotopedy

levné magnetické rotopedy

Rotopedy a kola | internetový obchod rotopedy-kola.cz » Vibrační posilovací stroj Fiore 3v1. Vítáme Vás v našem internetovém obchodě, kde si můžete vybrat jízdní kola z kategorií horská kola, krosová kola, trekingová kola a dětská kola a dále fitness trenažéry z kategorií rotopedy, ergometry, eliptické rotopedy, cyklotrenažéry, steppery, běžecké pásy, veslovací trenažéry, posilovací lavice a posilovací stroje. » http://rotopedy-kola.cz — podobné
Kategorie: posilovací lavice levne

Kategorie: